Menyusui Hanya dari Satu Payudara

Barusan penulis membaca artikel tanya jawab di majalah Ummi Edisi November 2012. Seorang ibu menanyakan apakah boleh menyusui dari satu payudara? Karena payudara sebelah kiri putingnya masuk ke dalam. 

Ada beberapa hal yang menyebabkan ibu tidak boleh menyusui bayi hanya dari satu payudara, alasannya adalah sebagai berikut:

1. ASI Optimal. Menyusui harus berimbang untuk produksi ASI yang optimal. Jika hanya satu payudara yang berfungsi, maka jumlah produksi ASI yang dihasilkan akan sedikit.
2. Kesehatan Ibu. Semakin lama ibu menyusui, semakin kecil risiko terkena kanker payudara. Jika menyusui hanya dari satu payudara, maka payudara yang tidak digunakan untuk menyusui akan kehilangan kesempatan dalam mengurangi risiko kanker ini.
3. Keindahan. Ketika masa penyusuan berakhir, payudara yang tidak digunakan untuk menyusui cenderung berukuran lebih kecil daripada yang sering digunakan menyusui. Akhirnya payudara menjadi tidak simetris.

Bagaimana bila sudah terlanjur? Apakah payudara tersebut dapat digunakan lagi untuk menyusui? Apa saja persiapannya?

ASI dari payudara sebelah kiri dapat dipulihkan dan digunakan untuk menyusui. Syaratnya harus sabar, sebab perlu waktu setidaknya 4 minggu untuk dapat berproduksi normal. Cara yang biasa digunakan untuk 'mengaktifkan' kembali payudara adalah sebagai berikut:

1. Persiapkan ASI dari payudara kanan dalam cangkir dan sendok.
2. Saat menyusui, susui bayi dari payudara sebelah kiri yang diolesi ASI.
3. Saat bayi mengisap payudara kiri, tuangkan ASI sesendok demi sesendok (dapat dilakukan oleh anggota keluarga yang bersedia membantu).
4. Setiap menyusui selalu mulai dari yang kiri.

Pada awal melakukannya mungkin bayi akan rewel. Namun, bagaimanapun payudara perlu diisap sesering mungkin agar dapat kembali memproduksi ASI dalam jumlah cukup. Karena itu, kesabaran Ibu dan dukungan anggota keluarga lain mutlak diperlukan.